白癜风患者应该多吃哪些蔬菜

　　白癜风是一种顽固性，难治疗的病种，严重影响了我们的家庭幸福和生活快乐，希望广大白癜风患者能够及时有效的治疗。其实，出了普通的治疗，白癜风患者在生活中也可以通过饮食来改善病情，例如白癜风患者可以多吃蔬菜，那么哪些蔬菜是有利于白癜风的治疗的呢?广州新世纪白癜风防治研究院的专家称，白癜风患者可以吃以下几种蔬菜有利于白癜风的治疗。

　　1、苦瓜

　　苦瓜又名锦荔枝、癞卜葡，属葫芦科一年生攀缘状草本。其果实中含苦瓜甙、5-羟色胺、多种氨基酸等成分，具有清心明目之功效;种子含有苦瓜素、脂肪酸、蛋白质等成分，具有益气壮阳之功效。可煮食、绞汁饮或炒熟食。

　　2、马齿苋

　　马齿苋是适合白驳风吃的蔬菜，又名酸米菜，为马齿苋科植物，广泛分布于各地。全草含去甲肾上腺素、胡萝卜素、硫胺素、维生素B、烟酸及多种矿物质。具有清热解毒、消肿散癖等功效。每日15--20g，水煎汁或捣汁饮，也可沸水煮焯后凉拌食。

　　3、胡萝卜

　　胡萝卜又名黄萝卜，属伞形科植物，其根含胡萝卜素、维生素B族、花色素、挥发油、伞形花内脂等，具有健脾化滞之功效。水煎代茶饮或炒熟食。 相关链接：患者饮食需重视营养均衡

　　4、墨菜

　　墨菜又名墨旱莲，属菊科植物，分布于各地，嫩苗可食用。全草含鞣质、皂甙、怀德内脂、蔟碱、维生素A等成分，具有补血止血、清热解毒、滋阴补肝肾等功效，每日15一30g，水煎汁或制成浸膏服。

　　5、莲藕

　　莲藕为睡莲科植物，荷叶含莲碱、荷叶碱、原荷叶碱、杏黄罂粟碱、槲皮素、荷叶黄酮甙。、树脂、鞣质等成分;荷花中含木犀草甙、异懈皮素、山蔡酚等成分;莲心含莲心碱、异莲心碱、正莲心碱、荷叶碱、木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等成分;莲须含生物碱、黄酮类等成分;莲子含淀粉、蛋白质、脂肪、天门冬素、蜜三糖等成分;藕节含有淀粉、鞣质、多种维生素等。莲子具有镇静安神之功效;莲心具有强心、降血压的作用;莲须镇静;莲藕节止血。均可生食、绞汁饮、煮熟食等。

　　6、黑木耳

　　黑木耳是很适合白驳风吃的蔬菜，它又名桑耳，生长于朽木上，含有蛋白质、糖、脂肪、硫胺素、胡萝卜素、维生素马、烟酸及多种矿物质。具有凉血、止血之功效。每日10-30g清水浸泡后做菜或制成木耳冰糖汤食。

　　以上就是关于白癜风患者应该多吃哪些蔬菜的详细介绍，广州新世纪白癜风防治研究院的专家们也为我们详细介绍了，白癜风严重影响了我们的身体健康和心理健康，与此同时，也严重影响了我们的肌肤和容貌。所以，一旦发现自己得了白癜风一定要及时有效的治疗，广州新世纪白癜风防治研究院是一所专业治疗白癜风的医院，也是您治疗白癜风的最佳选择，如果您还有什么疑问的话，请及时咨询在线医师。

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