白癜风治疗过程中要注意哪些护理细节？

来源：广州新世纪白癜风防治研究院进入名医答疑区，白癜风疾病有问必答

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白癜风治疗过程中要注意哪些护理细节？白癜风是一种常见的慢性皮肤疾病，白癜风治疗是个非常漫长的过程，在白癜风治疗过程中一定要注意做好白癜风护理措施，这对白癜风治疗效果有着直接的影响。那么，白癜风治疗过程中要注意哪些护理细节呢？

白癜风治疗过程中要注意哪些护理细节？广州新世纪白癜风防治研究院有关专家表示，近些年来，白癜风发病率一直都比较高，大概在百分之一的比例，而近些年来白癜风的发病率还有明显的上升，因此白癜风患者在日常生活中要多注意。白癜风治疗过程中的护理细节有以下几点：

白癜风护理细节1、坚持体育锻炼：

结合白癜风所在部位进行有目的锻炼，比如白癜风在上半身，可结合排球、篮球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有些运动员患白癜风有关。

白癜风护理细节2、饮食指南：

忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。

少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、西红柿等;牛奶;西药：维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

白癜风护理细节3、睡眠：

如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低些好，睡午觉。

白癜风护理细节4、衣着：

内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

白癜风护理细节5、皮肤保护：

应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外1些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

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据统计发现，白癜风在近几年来肆意猖獗，发病率已经是翻了几番。但白癜风却不是那么容易被摆脱，因为作为皮肤顽疾它有着“难治愈、治疗周期长、易复发”的特点，所以，很多人都还在默默忍受着白癜风所带来的困扰。究其原因，主要在于患者是否选择了正确有效的白癜风治疗方法。

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广州新世纪白癜风防治研究院专家温馨提醒：如果治疗白癜风想得到满意的疗效，最重要的就是选择权威、正规的专科医院进行诊治，切记盲目滥用药物，盲目使用刺激性很大的药物会对皮肤造成很大的伤害。