有效地控制白癜风有什么办法？

来源：广州新世纪白癜风防治研究院进入名医答疑区，白癜风疾病有问必答

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有效地控制白癜风有什么办法?白癜风易扩散是众所周知的，要想有效地控制白癜风，就要在日常生活中注重细节，做好白癜风防护措施。下面，广州新世纪白癜风防治研究院有关专家来为您介绍一下有效地控制白癜风有什么办法。

有效地控制白癜风方法1、体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

有效地控制白癜风方法2、饮食：忌食：各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑等。少食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。点击了解》》》白癜风如何维护

有效地控制白癜风方法3、睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。

有效地控制白癜风方法4、衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长时间压迫后影响局部血液循环营养所致使。

有效地控制白癜风方法5、皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。

在白癜风治疗“难彻底、易反复”这样一种大背景下，也有稀少的几种疗法注重复发问题，它们从根源上激活黑色素细胞、修复色素激素平衡系统，从而实现了白癜风的完全治愈。广州新世纪白癜风防治研究院所推广应用的白癜风技术--多维白癜风康复工程就是最为典型的例子，它的诞生与推广应用是白癜风治疗领域的重大突破!

疗法优势：该疗法所用药物采用新型的中药萃取技术，大大提高了单位药量的效价，结合最前沿的西医学靶向技术，致使药物直达病所，增加白斑部位的有效血液浓度，增强治疗效果，从而缩短治疗时间。

专家提醒：得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。广州新世纪白癜风防治研究院是一家以白癜风为唯一研究、治疗对象的专业机构，集白癜风预防、临床、科研一体，是我国专门从事白癜风科研与治疗的重点医疗单位。我院引进并改进了目前国际上最先进白癜风疗法“多维白癜风康复工程”，经临床治疗验证，疗效显著，目前我院已有多起治愈白癜风的典型案例，是白癜风患者治疗的最佳选择。

有效地控制白癜风有什么办法?通过以上专家的介绍，相信大家都有所了解了。如果您还有什么关于白癜风方面的疾病知识要咨询的，请点击咨询我院的在线专家，或可拨打24小时咨询预约热线电话：020-86301999。