白癜风患者该如何自我保健

白癜风患者该如何自我保健?白癜风患者应积极参与自我保健运动，以增强体质，放松身心，提高药物的治疗效果。那么，白癜风患者该如何自我保健呢?广州新世纪白癜风防治研究院专家在此告诉我们白癜风患者该如何自我保健。

(1) 白癜风是一种身心疾病，患者对自己的病要抱有正确的态度，保持清醒的头脑，密切配合医护人员，下定决心，树立信心，持以耐心，坚以恒心，保持足够的疗程，不要半途而废，喊着不要轻信游医和半路广告，以免既花费了钱财，消耗了精力，有浪费了时间，延误了治疗的最佳时期。

(2)减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应这对青少年患者尤其重要。点击了解》》》白癜风患者洗澡要注意什么

(3)保持良好的生活环境，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱，神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累。

(4)注意外界污染，减少外界物质的接触与吸入。

(5)消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪，是治疗白癜风最重要的因素。

①发挥主观积极因素，增强心理承受能力

②不符合客观的事不想，办不到的事不做

(6)保护皮肤避免损伤(机械性，物理性，化学性)找出诱因避免病情加重或复发。

温馨提示：白癜风患者该如何自我保健?以上我院专家已经为大家解答了白癜风患者该如何自我保健。如果您也有白癜风的困扰，请及时到正规医院治疗。

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